HJERTEWEEKEND MED FLORA - MAJ 2025

Weekend i hjertet med Flora

Træk stikket ud og kom med på en skøn weekend med FLORA!

Hjertets kraft ❤️

På denne dag vil vi dykke dybere ned i hjertets fysiologi og neurologi.

Hvad er hjertets betydning for dit helbred og din trivsel - mentalt, fysiologisk såvel som psykologisk?

Hvordan kan du blive bedre til at lytte og leve efter hjertets intuition og mærkning?

Hvilke konsekvenser har det for dit liv, når hjertet er lukket - måske på grund af opvækst, traumer, sorg og smerte.

Vi vil også gå i dybden med hjertets sammenhæng til nervesystemet, Vagusnerven samt tilknytning og relationskompetencer.

Gennem teori, bevægelse og livsnær praksis vil du lære at forstå dit hjerte og dets fysiologi og neurologi langt dybere og du vil opdage, hvordan du kan leve et liv fra et lettere hjerte.

Weekenden vil rume teori og viden, men vil mest af alt være praktisk orienteret med masser af somatiske øvelser til at vise, hvordan vi kan styrke og genskabe et balanceret nervesystem og dermed styrke vores evne til at kunne regulere vores følelser og være i trygge og tætte relationer uden drama.

Du får både masser af viden og visdom, samt konkrete øvelser og refleksioner til at skabe forandringen på.

Lørdag slutter med en hjertefyldt mini lydoplevelse med Elin Karbech, som med lyde, gong, sang og kærligt nærvær vil guide dig ind i ro og kærligt nærvær med dig selv samtidig med, at din Vagusnerve og nervesystemet bliver stimuleret.

Kom med og få to fantastiske dage, som både giver dig masser af viden, visdom og værktøjer, som du kan bruge direkte i dit eget liv - og fylder dig op med velvære, selvkærlighed og ny hjerteenergi.

Weekenden afholdes i Næstved:

Karbech
Riddergade 1A, 2.
4700 Næstved

Lørdag d. 17. maj 2025 kl. 10:00 - 17:00
Søndag d. 18. maj 2025 kl. 10:00 - 15:00

Eksklusiv Weekend - KUN 12 pladser!